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心理健康文化节 | 学校开展“荧光夜跑”乐享健康生活活动
发布:芦晓伟      供稿:学生工作部(处)      发布时间:2022-05-19      打印本文


    本网讯(通讯员 尹兴凤)5月13日至5月15日晚,由学生工作部(处)、心理健康教育与咨询中心主办,大学生心理健康协会承办的“荧光夜跑”乐享健康生活活动圆满结束。本次活动先后分为3场举行,共有200余名学生参加。
    此次“荧光夜跑”乐享健康生活活动是我校历时一个月的第六届大学生心理健康文化节的重要活动之一。活动前期,大学生心理健康协会在心理中心教师的指导下,认真制定方案,精心设计打卡点、心理健康知识题目等。活动现场,伴着日落,参与学生错峰、有序从西区体育场出发,沿着馨月湖进行夜跑打卡。期间,共设置学苑餐厅门口、馨月湖中桥、馨月湖西桥、心理健康教育与咨询中心4个打卡点,终点设置在心理中心大厅预约接待台。为了增加活动的专业性和趣味性,每个打卡点设置了心理健康知识问答环节,参与学生手戴荧光手环,与同学、室友相约跑步打卡,积极回答心理健康知识问题,纷纷合影留念,共同度过了一个充实且难忘的夜晚,一起体验着健康奔跑的乐趣。
    此次活动将户外奔跑与心理健康知识问答相结合,既可以通过运动挥洒汗水、释放压力,又宣传普及了心理健康知识,有效纾解了疫情期间学生的不良心理状态,培养了学生积极阳光的健康心态。

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