
本网讯(通讯员 吴思雨 宋佳泽)为切实强化大学生的心理知识储备,全方位提升其自助、互助与求助能力,进一步织密校园心理安全防护网,3月25日下午,物电学院在三号教学楼3106教室开展了心理健康教育主题培训活动。本次培训特邀国家二级心理咨询师、资深辅导员王燕担任主讲,该院24级全体心理委员以及宿舍心理信息员踊跃参与。
培训过程中,王燕围绕“心中有数”“火眼金睛”“坦然自若”三个方面进行了详细讲解。首先,她从心理健康概念及标准切入,结合实例向同学们阐述了心理健康的五个等级,同时深入剖析了各个等级心理问题可能引发的严重后果,以及对应的有效救助策略。随后,她聚焦自杀危机与风险识别,详细介绍了在言语表达、日常行为等方面可能出现的危险征兆,让同学们明晰如何敏锐捕捉身边潜在的心理问题,以及怎样借助专业心理咨询和相关机构及时获取精准的心理援助。最后,通过“心理危机树理论”,她着重强调了关爱自我的重要性,并向大家传授了预防与干预同学们自杀危机的实操方法。
通过此次心理健康培训,不仅提升了心理委员和宿舍心理信息员的安全防范意识,更增强了他们的心理知识储备。未来,该院将继续深化“学院-班级-宿舍”三级联动心理护航机制,全方位、多层次地守护每一位学子的心理健康。