11月21日下午,心理咨询中心杨艳玲老师在能源学院104多媒体教室为该院07级新生作了一场题为《感受成长快乐》的讲座。
心理素质的好坏,直接关系到同学们的学习效率与日常生活,杨艳玲从心理健康对成长的意义、心理健康及其标准、心理问题及其诊断、大学生心理健康状况分析、心理问题的理论分析等五个方面结合实际进行了讲解。
“我是谁”、“我为什么要活着”、“我快乐吗”……她从一开始就牢牢抓住同学们的心理,与同学们进行互动交流,大家反应积极,纷纷说出自己对这些问题的真实想法。杨艳玲通过生动、真实、耐人寻味的例子,引导同学们进行了深入的思考,给大家很深的启示。她认为心理素质对人的成功非常重要,积极乐观的心态是学生身心健康发展的要求、适应社会的需要,也是大学生成长成才的前提。成就最大的人具有自信、自强、谨慎的品格、坚忍不拔的毅力。有些智力平常而意志坚强、品格优良的人同样能取得惊人的成就。对于人的影响,智商因素可能只占20%~30%,情商因素却占到70%~80%。心理健康水平对大学生成才的影响主要表现在心理不健康,学习会受到严重的影响,大学生的学业水平并不能和心理健康水平划等号。
在杨老师风趣幽默的话语中,同学们潜移默化的领悟到了保持一颗乐观、积极向上的人生态度的重要性。此外杨老师还向大家推荐了有关大学生心理的多部卡耐基系列丛书:《你自己就是一座宝藏》、《做最好的自己》、《登天的感觉》、《少年我心》、《心灵故事》、《心理学的故事》等。最后杨老师给大家留下了自己和大学生心理咨询中心的联系方式,期待和大家更深层次的交流。
此次心理健康讲座的举行是能源学院切实加强大学生心理健康教育的一项重要内容,对于2007新同学入校后的心理状态的调整、心理素质的提高、自我认识与定位、个人成长与成才意义深远。
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