11月11日下午,华中科技大学教育科学研究院陈建文教授应邀在综合楼学术报告厅为我校师生作了一场题为《大学生心理健康的维护》的学术报告。
陈建文,中国心理学会、中国社会心理学会、中国教育学会教育测量与统计分会会员。主要研究领域:人格心理学、教育心理学、人力资源管理等。主持或主研国家社科基金、国家自然科学基金、全国教育科学规划课题和教育部人文社科项目等10余项,主编或参编出版专著、教材6部,在《高等教育研究》、《心理科学》、《中国临床心理学》、《中国心理卫生杂志》等重要核心期刊上发表论文20余篇,获得各级各类教学科研奖励多项。
报告会上,陈建文首先指出了心理健康对个人幸福、事业成功及社会和谐有着重要影响。随后,陈教授从自我价值感、主观幸福感、生活热情、学习工作积极、人际关系五个方面简明扼要地介绍了心理健康的标准,并由此引出维护心理健康的关键在于如何应对压力。最后,他重点讲解了大学生应该如何利用有利的心理资源、生理资源和社会资源,选择适当的应对策略去应对压力。
在讲座中,陈教授从理论的高度,结合当代大学生的生活、学习实际深入浅出地探讨了当代大学生如何维护身心健康、为自己的生活学习创造良好的环境等问题,受到了在场师生的热烈欢迎。会后,许多学生主动向陈教授请教有关学习、生活中的困惑和问题,得到了陈教授的热情解答。
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