化学化工学院启动第三届大学生心理健康文化节

本网讯（通讯员 张科）10月22日，化学化工学院第三届大学生心理健康文化节在学院幸福空间站（综合实验楼531室）正式启动。本届文化节以“五育润心，温暖同行”为主题，活动周期为一个月。启动首场活动为校园治愈心理剧本杀《消失的自我能量》，以沉浸式体验拉开本届文化节的序幕。

活动现场，同学们依次完成表象线索与深层心理线索两轮搜证，结合角色经历分享真实感受，在相互倾听中共创“能量修复解药”，并书写本周可落地的“微小行动打卡卡”。在安全包容、不评判的氛围里，同学们跳出说教式引导，在沉浸式互动中看见自身隐形的心理消耗，学习自我接纳与自我关怀。该院以沉浸式心理剧本杀为载体，为学生提供安全包容的情绪表达空间，引导大家觉察精神内耗的表现与根源，舒缓内心焦虑，提升自我心理觉察与调适能力；同时在搜证讨论与共情分享中增进同学间的理解与沟通，普及心理健康知识，破除心理求助的病耻感。

本届文化节将围绕主题陆续推出朋辈心理交流会、秋叶DIY手工、情绪脸谱黏土创作、“一沙一世界”团体沙盘体验、心理游园会、节气心理活动、班级心理委员及宿舍信息员培训、家长课堂直播等系列活动，持续营造包容共情、积极向上的学院心理育人氛围。据悉，学院将通过为期一个月的系列活动，助力学生身心健康全面发展，引导同学们心向阳光、逐光而行。