为激发同学们学习英语的热情,跨越学习英语的障碍,挖掘潜能,近日,材料学院举办了英语四级潜能开发系列团体辅导。焦作市心理咨询师会所潜能开发导师、国家二级心理咨询师段永旺,焦作市心理咨询师主任、国家二级心理咨询师殷文英应邀参加此次潜能开发团体辅导。此次活动由材料学院蒲公英之家承办,邱莎莎老师主持了本次活动。
团体活动在交流与问答中展开,段永旺针对同学们提出的问题做出了独到的回答。他指出,学习是知识吸收的过程,而考试是知识提取的过程。因此,针对某些同学惧考的现象,他建议,唯有轻松备考,才能超常发挥。随后,他从生物神经元、人群关系、习惯性通路三方面提出指导性建议,旨在让同学们通过以上理论克服学习英语过程中的困难。段永旺认为,大脑微兴奋状态下的记忆是最高效的,并从情绪与智力的关系进行阐述,人在积极的情绪下智力是有所提高的。其次,他从学生偏科方面进行分析,认为与老师的摩擦、学习英语过程中难以逾越的障碍等都可能会对学习过程产生影响。因此,要从根源出发,正确处理好这些问题。段永旺还教同学们怎么在学习和应试中调整情绪状态。最后,同学们在段永旺的引导下进行潜能训练的情境体验,对考试场景等进行模拟,利用心理暗示等方法削弱消极情绪增强积极情绪。
通过此次潜能开发团体辅导的举办,同学们充分认识到自己的学习潜能,也解决了在学习英语过程中遇到的诸多心理障碍问题,有利于提高同学们学习英语的积极性,对今后的英语学习有推动作用。材料学院也会对此次潜能开发团体的效果进行持续跟踪。