讲座现场

现场掠影

    4月11日晚，应体育学院、太极拳学院邀请，陈氏太极拳“四大金刚”之一朱天才莅临我校，在力行楼学术报告厅作了题为《陈式太极拳技术要点及国际化传播路径》的讲座，200余名师生聆听了此次讲座。讲座由体育学院副院长杨黎明主持。
    朱天才，陈氏太极拳第十九代传人、中国武术高级教练、国家一级裁判。他拳艺精湛，文武兼备，培养国内外弟子数以万计，被誉为“国际太极拳大师”。朱天才40年来潜心学艺，千锤百炼，功夫精通，是陈家沟太极拳“四大金刚”之一，是中国非物质文化遗产太极拳传承人，为中外文化交流起到了积极的推动作用。
    讲座伊始，朱天才根据个人经历和太极拳的历史介绍了太极的含义以及太极、太极拳的区别。通过对汉字字形的剖析，生动形象地讲解了“功夫”的含义。随后，朱天才解读了现代科学理论体系，并强调通过现代科学、系统的锻炼方法也是练好太极拳的方式之一。朱天才重点讲解了太极拳的锻炼方法，提出要“因人施教”，并通过现场的示范形象地讲解了“护裆护头”“圆中有直，直中求圆”“刚柔并济”等太极拳要领，以及“内外三合”的太极拳精华，博得全场阵阵掌声。最后，朱天才介绍了太极拳国际化传播路径以及未来太极拳的发展方向，提倡广大师生下好功夫、持之以恒地练好太极拳。交流中，朱天才对同学们的问题一一进行了解答。
    莅校期间，朱天才还通过公开授拳、专业指导等活动，加深了我校师生对太极拳的学习。在世纪广场，朱天才公开授拳，向武术爱好者展示了他的陈式太极拳。太极拳刚柔相济，圆活自然，飘逸的身形和流畅的动作给人以美的享受。在体育馆二楼武术馆，朱天才对武术与民族传统体育专业的同学进行亲身指导，观察同学们太极动作中的不足，以身示范，并总结了练太极时的要点和注意事项。朱天才强调，太极文化是天和地的融合，年轻人要下苦功学习太极，并加以传承发扬。
    此次活动作为“太极拳名师进校园”活动之一，朱天才的教学激发了师生对太极拳的兴趣，加深了我校师生对太极拳及其文化的理解，推动了我校太极拳事业的发展。