编者按：
    2013年5月25日，《中国教育报》在第2版刊发了《大学时光别在指尖流逝》一文，对时下部分大学生手机不离身，“起床刷微博，睡前聊微信，上课看‘人人’，路上淘商城”等严重影响学习的“网络依赖症”进行了调查分析，希望广大学生引以为戒，珍惜大好学习时光，学会理性上网，在拥抱梦想中“传递正能量·共筑中国梦”。现予转发如下：

起床刷微博，睡前聊微信，上课看“人人”，路上淘商城，部分大学生手机不离身——
大学时光别在指尖流逝
　　■本报记者 程墨 通讯员 王小占 陈思捷 实习生 杨保华　

　　近日，华中师范大学“自媒体背景下高校校园文化建设研究”课题组介绍，根据在武汉地区部分高校进行的一次调查，大学生普遍对手机网络的依赖程度较高。近一半的大学生表示“机”不离身，严重影响了学习。

调查：半数大学生“机不离手”

　　“走在上学的路上，低着头，正在刷新微博，突然，前面撞到东西了。以为自己撞到了人而忙不迭地道歉，抬头一看，却发现只是路灯而已。”武汉大学一位同学这样讲述他的一次“糗”经历。　 
　　起床刷微博，睡前聊微信，上课看“人人”，路上淘商城。在武汉地区高校校园里，上述场景随处可见。
　　为调查自媒体工具对“网络一代”90后大学生日常生活的影响，华中师范大学教育部人文社会科学研究项目“自媒体背景下高校校园文化建设研究”课题组，在武汉地区部分高校进行了一次调查。
　　此次调查主要选取武汉大学、华中师范大学、湖北大学、华中师范大学武汉传媒学院等7所不同层次、不同类别高校的大学生群体作为调研对象。共发放问卷1400份，回收有效问卷1256份。
　　调查显示，智能手机在武汉地区高校大学生中的覆盖率高达80.8%。在使用智能手机的大学生中，57.3%的大学生坦言自己是手机网民。
　　除了用手机接打电话和收发短信外，47%的受访大学生表示手机从不离身，几乎每天都使用手机娱乐或交流。

主因：网络成为“第一实习基地”

　　调查分析，大学生作为最活跃的求知群体，信息获取、情感交流、社会体验、思想意识不再仅仅来自校园，来自于下基层、下企业等实习机会，而在很大程度上是通过网络来实现——网络正在成为大学生接触社会的“第一实习基地”。
　　华中师范大学教授谭邦和指出，手机使用频繁，原因是手机及时提供需要的东西。“出门可以导航，查看天气、交通等；在学校查资料、刷微博都离不开它。”华中师范大学武汉传媒学院学生郑梦越告诉记者，微博内容只要一更新，她就忍不住去看。每天都有各种信息，不登录会感觉跟不上时代。
　　课题组负责人、华中师范大学武汉传媒学院党委书记周挥辉表示，校园生活看起来丰富多彩，实际上参与的学生比例有限，自媒体工具让大学生校园生活更加丰富，更能贴近大学生的心理需求。
　　调查显示：57%的大学生肯定了自媒体工具不仅提供丰富的国内外最新资讯，还提供更多的交流机会和平台，使表达和交际更趋多样化。采访中，有大学生表示，自媒体工具中的各种“宝典”、“攻略”和经典语录减轻了学习和心理压力，传播更多正能量。另有部分大学生通过微博“参政”、参与微公益等活动，提高了社会责任感。

专家：根除微博瘾理性上网

　　自媒体工具本身充斥着大量繁杂的信息，处理不当会让学习和生活都受到影响。学生小郑是一个“微博控”，常常一个月，更新的个人微博数量多达500余条。眼看英语四级考试临近，她看着一本还没背的英语单词，不得不更换了一部只能打电话、发短信的“基本款”手机。
　　“改用‘寡欲机’对戒除微博瘾来说是一个强制性但有效的办法。”谭邦和说，要从根本上治疗“微博依赖症”，还需要个人提高自控能力。
　　“过度使用手机让人际关系更加淡薄，不利于大学生人际交流能力的提升。时间久了，也会对书写能力造成影响”。周挥辉表示，当代社会是一个媒介的社会，大学生对于社会的基本认识，甚至世界观、人生观、价值观的最终形成，很大程度上受到传播媒介的影响。尤其在自媒体时代背景下，网络舆论愈加成为影响大学生思想和行为的重要因素之一，高校教育工作者应予充分重视。
　　周挥辉建议，高校应顺应时代，利用自媒体优势想“新招”，开展富有特点的校园文化活动吸引学生，并通过开设课程树立科学的网络文化价值观，不断提升媒介使用素养。同时，大学生自身也应学会理性上网，珍惜大学时光。