2012年9月17日,《河南日报》第3版以《大学新生如何“料理”新生活》为题并配发图片,报道学校师生对大学新生该如何“料理”新生活的建议,人民网、中国广播网等予以转载。相关内容如下:
面对新环境 处处不适应
大学新生如何“料理”新生活
老师老生支招:主动调整心态 合理规划生活功夫在课外
本报讯 (记者 惠 婷 通讯员 徐春浩)这几天,河南理工大学大一新生小肖有点烦。几天的新奇和兴奋劲儿过去之后,他突然发现自己很“老土”,原先的自豪感消失殆尽,反而变得有点自卑了。
9月16日,河南理工大学心理咨询中心主任潘子彦对记者说,大一新生面临自豪感与自卑感交织、新鲜感与怀旧感冲突、独立性与依赖性并存、交往意识与闭锁心理纠缠、强烈求知欲与综合素质偏低等一系列矛盾问题。
调整心态找准目标
刚刚走进大学校园,很多新生发现大学生活与自己的想象并不完全合拍,大学里的竞争,不再仅仅是学习成绩的较量,眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等都成了比较的内容。
“大一新生若依旧沉醉在往日的光环中不能自拔,极易被动落后。”潘子彦说。每年都有部分高考成绩非常好的同学在大学里学习一落千丈,有的甚至出现心理疾病。其实每个人特点不同,志向不一,学会扬长避短,找准目标方向,就能让自己快乐地学习生活。
学会打理生活
离开了父母的悉心呵护,不少大一新生顿感手足无措。怎样打理好个人生活,培养独立生存能力?
第一,要学会理财。潘子彦建议新生可以提前列一个消费计划,根据父母的经济能力和自己勤工俭学的收入来规划切实可行的日常消费。
第二,要善于团结。大学同学来自“五湖四海”,在价值标准、生活习惯等方面存在着明显差异,大学新生要学会与性格不同、意见分歧的人和睦相处。
第三,要合理规划生活。摆脱了父母、老师的管束,刚入学的新生很容易沉溺于电脑游戏和网络。新生要善于安排作息时间,适当进行体育锻炼和文娱活动。
课外学习更重要
大学的教学方式、教学理念及教学手段不同于中学,新生小赵仍沿用中学时的学习方法,可效果并不好。
河南理工大学文法学院辅导员王冠说,“大学学习并非局限于上课和复习教材,讨论交流、学术讲座、社会实践等都是学习,关键是要善于利用资源,将学到的知识有效地消化、整合。”
“功夫在课外。”不少高年级的大学生对新生说,大学学习关键靠自觉,不能仅靠上课听讲,更要课外拓展学习。