12月19日,河南省精神病专家陈佐明教授在南校区小礼堂为我校师生作了一场题为《大学生心理健康与调适》的报告。
陈佐明,教授,硕士生导师。河南省精神病医院主任医师,多年来一直从事心理健康问题的教学研究工作。日前,作为河南省精神病医院专家团成员,在我省高校巡回讲学。
报告会上,陈佐明首先由大学生心理健康的重要意义谈起。随后,陈教授重点从智力、情绪、人格、自我评价以及社会适应能力等五方面详细论述了大学生心理健康的评价标准。他说,人格完整,尤其是社会适应能力是评价大学生心理健康的两个重要标准,大学生要在这些方面给予足够的重视,健全人格,提升社会适应能力,使自己全面发展。而后,陈教授结合具体实例,详细讲解了大学生常见的诸如学业、爱情、友情、人际交往等方面存在的心理问题,以及由此产生的不良影响。陈教授鼓励同学们要正视生活中出现的这些问题,并采取积极的措施来解决问题。他说,一要按时作息,二要培养良好的人格,三要积极参加各种实践活动,四要进行心理咨询。最后,陈教授与同学们进行了交流并详细解答了同学们提出的问题。
陈教授渊博的学识,独到的见解,生动的事例不时博得在场师生阵阵热烈的掌声。同学们纷纷表示此次报告会普及了心理健康知识,提高了大学生的心理素质。
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